Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
- 1 Fresno chili, stem removed
- 2 garlic cloves
- ½ oz unsalted butter
- 1 red bell pepper, stem and seeds removed, diced (approx. 6 oz)
- 2 tbsp curry powder
- 1 tbsp all-purpose flour
- 1 tsp ginger paste
- ½ tsp paprika
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 6 oz chicken stock
- 4 oz mango chutney
- 4 oz plain yogurt
- 16 oz cooked chicken meat, diced
- 6 oz sugar snap peas
- cilantro, chopped, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1402.9 kJ / 335.3 kcal
- Białko
- 29.5 g
- Węglowodany
- 36.1 g
- Tłuszcz
- 8.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 526.7 mg
Alternatywne przepisy
Sticky Sesame Chicken
40min
Mediterranean Chicken
35min
Curried Chicken and Apple Salad
30min
Greek Stuffed Chicken
1h 35min
Fragrant Chicken Curry
1h
Sugar Snap Pea and Chicken Salad
55min
Fragrant Chicken Curry (Metric)
1h
Orange Garlic Chicken with Rice
50min
Curry Chicken Coleslaw
10min
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
1 Std. 10 Min
Chinese Chicken Salad
1h 30min
Beef Lasagna
2u. 5min