Tonno-Toastbrötchen

Tonno-Toastbrötchen

4.7 731 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
12 Stück

Składniki

  • Toastbrötchen halbiert
    6
  • Ketchup zum Bestreichen
    12 TL
  • Mozzarella abgetropft, in Stücken
    125 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
    40 g
  • Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
    300 g
  • Mais abgetropft
    50 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Pizzagewürz
    1 TL
  • Crème fraîche
    100 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 387 mg
Białko 11 g
Kalorie 537 kJ / 128 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 0.9 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...