Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Puff Pastry
- 350 g plain flour, plus extra for dusting
- 250 g unsalted butter, diced (1-2 cm), 50 g cold, 200 g frozen for 30 minutes
- 1 tsp fine sea salt (opcjonalnie)
- 150 g water, ice cold
Filling
- 15 g fresh parsley, cut in pieces
- 5 g fresh sage leaves
- 60 g bread, torn in pieces
- 2 garlic cloves
- 80 g onions, quartered
- 150 g courgettes, cut in pieces
- 80 g carrots, cut in pieces
- 20 g olive oil
- 500 g pork mince, broken in pieces
- ½ - 1 tsp salt, to taste (opcjonalnie)
- ¼ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp ground nutmeg
Assembly
- 1 medium egg, beaten
- 1 tsp poppy seeds, for garnishing
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 1291.8 kJ / 308.7 kcal
- Białko
- 8.9 g
- Węglowodany
- 20.3 g
- Tłuszcz
- 21.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.9 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 49.3 mg
Alternatywne przepisy
Hidden veg sausage rolls
45 Min
Chicken and Leek Pie
1h 20min
Sausage Rolls
1h 10min
Ham and Cheese Puff Pinwheels
2h
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1h 10min
Traditional sausage rolls
50min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30 Min
Seeded Raspberry Oat Slices
1h 15min
Family Chicken Galette
1h 55 min
Chicken, Spinach and Leek Risotto
30 Min
Banana and Chocolate Chip Muffins
30 Min
Vegemite® and cheese scrolls
1 Std. 35 Min