Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g stale white bread, torn in pieces
- 2 garlic cloves
- 100 g onions, quartered
- 50 g red peppers, cut in pieces
- 10 g fresh parsley, leaves only
- 280 g tinned sweetcorn, drained
- 100 g strong white bread flour
- 1 tsp fine sea salt
- 1 medium egg
- sunflower oil, for frying
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 498 kJ / 119 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 11 g
Alternatywne przepisy
Anzac Biscuits
30min
Chocolate chip muffins
1h
Oat slice
1h 40 min
Mini Apple and Cinnamon Muffins
30min
Chocolate Puffed Rice Cakes
2 godz. 35 min
Banana and Oat Muffins
35 min
Steamed Bao Buns, Pork Belly and Wasabi Mayo
2h 50min
Hidden Veg Sausage Rolls
3 godz. 45 min
Blueberry Muffins
45 min
Afghan biscuits
25 min
Banana and Chocolate Chip Muffins
30min
Basic muffin mix
30min