Przejdź do głównej treści Szukaj
Quinoa

Quinoa
4.0 43 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • quinoa
    100 - 400 g
  • água
    250 - 1000 g
  • azeite
    1 fio de
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 294.9 mg
Białko 5.6 g
Kalorie 662.4 kJ / 158.3 kcal
Tłuszcz 2.4 g
Błonnik 2.8 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 26.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arroz e outros grãos 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Carne de vaca estufada com gnocchi

4.9(18)

1 godz. 30 min

Moscow mule

4.7(12)

10 min

Arroz integral

3.1(33)

55 min

Feijoada à brasileira

4.5(86)

6 godz.

Caramelizar 400-500 g de cebola

4.4(53)

50 min

Sorbet e espuma de frutas vermelhas

4.8(45)

10 min

Creme de batata e carne

4.5(2)

35 min

Sopa de tomate com burrata

5.0(6)

35 min

Gelado de banana

4.9(46)

5 min

Café Dalgona Coreano

4.0(47)

10 min

Puré de batata (Modo descascar)

4.1(17)

35 min

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

4.8(191)

1 godz.