Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 gramů strouhaného kokosu
- 1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
- 600 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip)
- 70 gramů vody
- 20 gramů citrónové šťávy
- Wartości odżywcze
- na 1 Kompletní recept
- Kalorie
- 5179.1 kJ / 1237 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 232 g
- Tłuszcz
- 40 g
- Błonnik
- 26 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tvarohový krém - Termix
1 godz. 10 min
První brokolice
40 min
Tvarohovo-banánový dezert
15 Min
Mrkvovo-bramborový příkrm
20 min
Kiwi nanuk
6h 15min
Ovocný pohár s jogurtem
25min
Jablečná přesnídávka
25min
Fialková limonáda
5 Min
První dýně
40 min
Banánovo-jablečný koktejl
10 Min
Banánový shake
10 Min
Banánové smoothie
5 Min