Przejdź do głównej treści Szukaj
檸檬義式鍋-淡菜扇貝佐檸檬奶油+黑胡椒檸檬鮮蝦+瑤柱玉米蛋白粥

檸檬義式鍋-淡菜扇貝佐檸檬奶油+黑胡椒檸檬鮮蝦+瑤柱玉米蛋白粥
5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 檸檬
    1 顆
  • 珍珠干貝
    30 克
  • 水
    1500 克
  • 生白蝦
    500 克
  • 黑胡椒粗粒 少許
  • 淡菜 半殼，洗淨
    600 克
  • 中卷 洗淨切圈
    1 隻
  • 干貝 去殼
    4 個
  • 無鹽奶油
    30 克
  • 米
    120 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 玉米粒
    100 克
  • 蛋白
    1 顆
  • 鹽
    少許
  • 巴西利 切碎
    少許
  • 黑胡椒粉
    少許

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 2429.1 mg
Białko 61.6 g
Kalorie 2163.1 kJ / 517.5 kcal
Tłuszcz 15.5 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 470.1 g
Węglowodany 41.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

在家自煮-快樂全家餐 10 Przepisów
Tajwan
蒸鮮海鮮火鍋‧粥 6 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

黃瓜炒蝦仁

4.6(29)

25 min

家常蔥爆蝦

4.7(37)

45 min

豆豉鮮蚵

5.0(9)

30 min

枸杞蒸鱈魚

4.7(12)

40 min

野蔬烤鮭魚

5.0(9)

50 min

豆腐蒸魚片

5.0(1)

30 min

客家腐乳醬蒸魚片

4.2(6)

55 min

蒜味蒸鱸魚

4.0(5)

1 godz.

蓮藕海鮮餅

5.0(3)

25 min

泰式開胃海鮮

4.4(7)

40 min

蘆筍炒蝦仁

4.5(19)

20 min

清蒸透抽

4.1(7)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie