Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 gramů čekanky
- 20 gramů kandovaného zázvoru
- 40 gramů pekanových ořechů
- 150 gramů řapíkatého celeru, na 5 mm kousky
- 100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), bez jader, na čtvrtky
- 150 gramů červené papriky, bez semínek, na kousky
- 30 gramů majonézy
- 2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané
- 40 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička medu
- 1 polévková lžíce čerstvého tymiánu, pouze lístky
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 granátové jablko
- 10 gramů mikrozeleniny, klíčků
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 565.1 kJ / 135.1 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 18.3 g
- Tłuszcz
- 7.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 5.6 g
- Sód
- 333.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Krevetová polévka s batáty
45min
Datlovo-sýrová paštika
5 min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
RAW oříšková zmrzlina
5 min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 min
Béarnská omáčka
20 min
Lososový krém s pažitkovou omeletou a pečenými kaštany - 2017
50 min
Meruňkový crumble (bez lepku)
45min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1h
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5h 20min