Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

4.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 porties

Składniki

verse gember in plakjes (2 mm)
15 g
uien gehalveerd
120 g
verse rode chilipeper ontpit, grof gehakt
1
olie
25 g
paprika in blokjes (± 2 cm)
180 g
verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)
120 g
wortelen in blokjes (± 1 cm)
80 g
voorgekookte bruine rijst
250 g
water
400 g
sojasaus
50 g
oestersaus
20 g
geroosterde sesamolie
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
½ tl
½ tl gemalen zwarte peper
olie
1 - 2 el
eieren
4
verse sojascheuten om op te dienen
lente-ui als afwerking
sesamzaad om te bestrooien
geroosterde sesamolie om te besprenkelen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porties

Sód 5953.4 mg

Białko 41.9 g

Kalorie 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Tłuszcz 61.9 g

Błonnik 10.4 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 112.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chinese keuken 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Vegan Oesterzwam Soep

40 min

Stevige linzenchili

50 min

Tacos van bloemkool met chipotle saus

3 godz. 45 min

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35 min

Gestoomde havercake met gedroogde vruchten

1 godz. 15 min

Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie

1 godz. 5 min

Boekweit met champignons

25 min

Champignon en feta strudel met spinazie

1 godz. 45 min

Popeye's power bowl met bramen

Brak ocen

Groene smoothie bowl met gojibessen

Brak ocen

Wraps met jalapeño, kip en sla

30 min

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

45 min