Urządzenia i Akcesoria
Vegetarische bruine rijst
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 porties
Składniki
-
verse gember in plakjes (2 mm)15 g
-
uien gehalveerd120 g
-
verse rode chilipeper ontpit, grof gehakt1
-
olie25 g
-
paprika in blokjes (± 2 cm)180 g
-
verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)120 g
-
wortelen in blokjes (± 1 cm)80 g
-
voorgekookte bruine rijst250 g
-
water400 g
-
sojasaus50 g
-
oestersaus20 g
-
geroosterde sesamolie1 tl
-
zout1 tl
-
½ tl gemalen zwarte pepergemalen witte peper½ tl
-
olie1 - 2 el
-
eieren4
-
verse sojascheuten om op te dienen
-
lente-ui als afwerking
-
sesamzaad om te bestrooien
-
geroosterde sesamolie om te besprenkelen
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 porties
Sód
5953.4 mg
Białko
41.9 g
Kalorie
4875.8 kJ /
1165.4 kcal
Tłuszcz
61.9 g
Błonnik
10.4 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
112.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Chinese keuken
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Vegetarische chili
1 godz. 5 min
Vegan jus
40 min
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Brak ocen
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40 min
Spinazieknoedels in tomatenragout
1 godz.
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3 godz. 15 min
Spaghetti muffins
55 min
Noten bolognese
35 min
Gnocchi Tricolore
35 min
Zoetzure tempé
50 min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 godz. 30 min
Fideuá van groenten
40 min