Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 porties

Składniki

rauwe cashewnoten
70 g
banaan in stukken
1
verse jonge spinazie
100 g
verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
200 g
haverzemelen
2 el
ahornsiroop
15 g
ijsblokjes
75 g
kleine vijgen in acht gesneden
2
wilde bramen
2 el

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie Bowls 11 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

Brak ocen

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Brak ocen

Matzeballen

Brak ocen

Boterhammen met spinazie pesto

1 godz. 55 min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15 min

Groene smoothie bowl met gojibessen

Brak ocen

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25 min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 min

Roze roerei

15 min

Tiramisu Smoothie

5 min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 min