Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

4 μερίδες

Składniki

Μπρόκολο και πατάτες

νερό
700 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
πατάτες σε κομμάτια (3-4 εκ.)
500 γρ.
μπρόκολο σε μπουκετάκια
600 γρ.

Σάλτσα blue cheese

νερό
400 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
½ κ.γλ.
½ κύβο κύβο ζωμού λαχανικών
blue cheese σε κομμάτια
100 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
20 γρ.
βούτυρο
50 γρ.
κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)
80 γρ.
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
¼ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, τριμμένο
1 πρέζα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 903 mg

Białko 15 g

Kalorie 1753 kJ / 418 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 15 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Απλές Ιδέες 8 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό

Nenhuma avaliação

Χυμός μάνγκο

5min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

Nenhuma avaliação

Τταβάς

3h 35min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

35min

Σάλτσα choron (μπεαρνέζ με ντομάτα)

Nenhuma avaliação

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25min

Ελαφριά λαζάνια

1h 35min

Mac & cheese στο φλιτζάνι

1h 15min

Σαλάτα με φασόλια

Nenhuma avaliação

Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες

1h

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

50min