
Urządzenia i Akcesoria
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
12 sztuk
Składniki
Ciasto
-
220 g wody letniej
-
15 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru
-
400 g mąki pszennej
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
1 łyżeczka soli
Sos pomidorowy
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
3 liście bazylii, świeże
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 szczypta cukru
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Muffiny pizzowe
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
100 g ugotowanego mięsa z kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 1 cm kostkę (patrz wariant)
-
100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej (patrz wariant)
-
2 szczypty oregano, suszonego
-
100 g sera żółtego tartego, np. goudy, twardej mozzarelli
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
204.9 kcal /
857.5 kJ
Białko
7.7 g
Tłuszcz
6.2 g
Węglowodany
29.5 g
Błonnik
1.6 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
457.9 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

COMFORT FOOD
10 Przepisów
Polska
Polska