
Urządzenia i Akcesoria
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
12 sztuk
Składniki
Ciasto
-
wody letniej220 g
-
świeżych drożdży pokruszonych15 g
-
cukru1 łyżeczka
-
mąki pszennej400 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski20 g
-
soli1 łyżeczka
Sos pomidorowy
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
liście bazylii, świeże3
-
oliwy z oliwek20 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
cukru1 szczypta
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Muffiny pizzowe
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
ugotowanego mięsa z kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 1 cm kostkę (patrz wariant)100 g
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej (patrz wariant)100 g
-
oregano, suszonego2 szczypty
-
sera żółtego tartego, np. goudy, twardej mozzarelli100 g
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
204.9 kcal /
857.5 kJ
Białko
7.7 g
Tłuszcz
6.2 g
Węglowodany
29.5 g
Błonnik
1.6 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
457.9 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

COMFORT FOOD
10 Przepisów
Polska
Polska