Tavuklu ve Körili Darı

Tavuklu ve Körili Darı

4.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porsiyon

Składniki

diş sarımsak
2
taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)
10 g
sıvı yağ
30 g
kaliforniya biberi küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
80 - 100 g
soğan küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
100 g
köri tozu
2 tk
Çin usulü beş baharat karışımı (bk. öneriler)
½ tk
tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
200 g
darı tanesi
200 g
bezelye, dondurulmuş
80 g
su
600 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
soya sosu
20 g
tuz
1 tk
kişniş yaprağı doğranmış, servis etmek için

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porsiyon

Sód 3562 mg

Białko 76.2 g

Kalorie 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Tłuszcz 44.9 g

Błonnik 26.6 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 177.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Çin'e Seyahat 7 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek

30 min

Sebze Salatası

15 min

Asya Salata

35 min

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

1 godz.

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

45 min

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Brak ocen

Salatalık Turşusu (Tatlı)

48 godz. 20 min

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

50 min

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

40 min

Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

1 godz.

Rozbif

5 godz. 30 min

Sebzeli Tavuk

45 min