Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.6 5 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

5 porsiyon

Składniki

taze iç bakla
500 g
su
590 g
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
tahin
35 - 45 g
limon suyu
3 tk
tuz
½ tk
kimyon (opcjonalnie)
1 - 2 tutam
zeytinyağı
45 g
dereotu dilimlenmiş (3 cm)
20 - 30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 5 porsiyon

Sód 1373.6 mg

Białko 47.2 g

Kalorie 4560.2 kJ / 1089.9 kcal

Tłuszcz 69.9 g

Błonnik 41.8 g

Tłuszcz nasycony 9.7 g

Węglowodany 99.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Yaza Hazırlık 15 Przepisów
Turcja

Yılbaşı Kutlaması 25 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16 godz.

Varoma'da Yeşillikli Omlet

40 min

Bellini Kokteyl

5 min

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

1 godz. 5 min

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

50 min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55 min

Terbiyeli Kerevizli Kuzu

1 godz. 15 min

Et Bulyon

45 min

Şeker Şurubu

30 min

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45 min

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6 godz. 15 min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1 godz. 15 min