Urządzenia i Akcesoria
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porsiyon
Składniki
-
sarımsak4 diş
-
tuz2 - 3 tk
-
zeytinyağı3 yk
-
dana bonfile (her biri 100 g)8 dilim
-
su500 g
-
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)700 g
-
kuşkonmaz gerekiyorsa saplarının odunsu kısımları kesilmiş180 g
-
bal4 tk
-
hardal2 yk
-
soya sosu2 tk
-
toz karabiber2 - 3 tutam
-
frenk soğanı ince kıyılmış5 - 10 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş15 - 25 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
45.5 g
Kalorie
2369 kJ /
566 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
33.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 min
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45 min
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1 godz. 20 min
Terbiyeli Kerevizli Kuzu
1 godz. 15 min
Balkabaklı Peynirli Makarna
1 godz. 15 min
Tavuk Bulyon
45 min
Et Bulyon
45 min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 min
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35 min
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 min
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1 godz.