Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

16 kusů

Składniki

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 kus

Białko 3.3 g

Kalorie 1004 kJ / 240 kcal

Tłuszcz 13.8 g

Węglowodany 27.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cereální tyčinky 9 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Kokosový RAW bar

14 godz. 25 min

Bretaňské sušenky (bez cukru)

1 godz.

Jablečná srdce na špejli

1 godz. 20 min

Čokoládová srdce

1 godz. 30 min

Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou

Brak ocen

Ovesné mléko

1 godz. 10 min

Miniroscón de reyes (španělský královský dezert)

3 godz.

Čokoládové trojhránky s lesními plody

50 min

Hrášková pomazánka s pecorinem

10 min

Citrónový chlebíček s borůvkami

4 godz.

Černobílý dort

3 godz. 30 min

Power granola

25 min