Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů vlašských ořechů
- 400 gramů pšenice špaldy
- 30 gramů čerstvého droždí
- 10 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička medu
- 1 čajová lžička mořské soli
- 170 gramů podmáslí
- 170 gramů vody, vlažné
- olivový olej, na vymazání
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 769 kJ / 184 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 3.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sladké müsli houstičky
2h
Kokosovo-mandlové sušenky
25min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 min
Makový chléb
2h 20 min
Špaldovo-pohankový chléb
1h 30min
Muffiny s malinami a bílou čokoládou
45min
Špaldová mouka
5 Min
Žitné placky
2 Std. 10 Min
Pivní tyčinky se semínky
30min
Rustikální chléb
2h
Placičky ze zelené čočky
1h 15min