Groentensaus voor pasta

3.6 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porties

Składniki

uien in helften gesneden
100 g
teentje knoflook
1
olijfolie
20 g
wortelen in stukken gesneden
60 g
courgette in stukken gesneden
300 g
verse champignons in stukken gesneden
100 g
tomatenblokjes uit blik of vers
500 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper naar smaak aanpassen
¼ tl
gedroogde basilicum
1 tl
ongezouten boter
1 tl
verse basilicumbladeren in stukjes gesneden
8
verse peterselie (opcjonalnie) alleen de blaadjes, gehakt
1 - 2 el
geraspte Parmezaanse kaas (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 5 g

Kalorie 506 kJ / 121 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 3.6 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Ontbijt gebak

40 min

Tomatensaus

40 min

Ratatouille

40 min

Minestrone

45 min

Roergebakken champignons

55 min

Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes

45 min

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

20 min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1 godz. 15 min

Geroerbakte groenten

10 min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 min

Bundeltjes van sperziebonen met aardappelen en tijmboter

50 min