Urządzenia i Akcesoria
Linseed Smoothie and Chocolate Cookies
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 9 godz.
4 portions
Składniki
Linseed Drink
-
golden linseeds60 g
-
water plus approx. 200 g extra for soaking1200 g
-
30 g maple syrupcaster sugar25 g
-
natural vanilla extract1 tsp
Coffee and Linseed Smoothie
-
dried plums, pittedMedjool dates (see tip)40 g
-
espressos, brewed to taste1 - 2
-
bananas cut in pieces2
-
peanut butter to taste30 - 40 g
-
natural vanilla extract (opcjonalnie)1 tsp
-
ice cubes (opcjonalnie)200 g
Linseed Skin Cookies
-
chocolate small pieces or callets80 g
-
dried plums pitted70 g
-
plain flour170 g
-
unsalted butter diced60 g
-
30 - 40 g xylitol, to tastecaster sugar to taste20 - 30 g
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon (opcjonalnie) to taste6 - 11 pinches
-
fine sea salt to taste2 - 3 pinches
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
274 mg
Białko
12 g
Kalorie
2853 kJ /
682 kcal
Tłuszcz
30 g
Błonnik
9 g
Tłuszcz nasycony
13 g
Węglowodany
99 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing
30 min
Coconut Milk Crushed Ice with Fruit
Brak ocen
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Chicken moghrabieh
1 godz. 25 min
Fried Cheese and Tomato Pizzas
3 godz.
Raspberry Tea Smoothie
10 min
Chocolate Pancakes
35 min
Gluten-free Gingerbread Biscuits
1 godz. 30 min
Ice Cream Cone Cupcakes
35 min
Blueberry Vanilla Choc Brownies
2 godz. 5 min
Chocolate Lava Cookies
1 godz. 40 min
Hot Pink Smoothie
10 min