Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

4.4 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 9 godz.

4 portions

Składniki

Linseed Drink

golden linseeds
60 g
water plus approx. 200 g extra for soaking
1200 g
caster sugar
25 g
30 g maple syrup
natural vanilla extract
1 tsp

Coffee and Linseed Smoothie

Medjool dates (see tip)
40 g
dried plums, pitted
espressos, brewed to taste
1 - 2
bananas cut in pieces
2
peanut butter to taste
30 - 40 g
natural vanilla extract (opcjonalnie)
1 tsp
ice cubes (opcjonalnie)
200 g

Linseed Skin Cookies

chocolate small pieces or callets
80 g
dried plums pitted
70 g
plain flour
170 g
unsalted butter diced
60 g
caster sugar to taste
20 - 30 g
30 - 40 g xylitol, to taste
baking powder
1 tsp
ground cinnamon (opcjonalnie) to taste
6 - 11 pinches
fine sea salt to taste
2 - 3 pinches

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 274 mg

Białko 12 g

Kalorie 2853 kJ / 682 kcal

Tłuszcz 30 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 13 g

Węglowodany 99 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Steamed Potato Tortilla

45min

Soft Fresh Cheese

15h 20min

Gluten and Dairy-free Tiramisu

9h 20min

Lemon Curry Lava Cakes

3h

Ice Queen Cake

4h

Bear Face Cake

1h 50min

San Francisco

5min

Mini Carrot Cakes

50min

Candy Corn Pudding

50min

Raspberry Dacquoise

2h

Banana Peel Cookies

1h 30min

Pistachio and White Chocolate Cookies

50min