Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Linseed Smoothie and Chocolate Cookies
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 9 godz.
4 portions
Składniki
Linseed Drink
-
golden linseeds60 g
-
water plus approx. 200 g extra for soaking1200 g
-
30 g maple syrupcaster sugar25 g
-
natural vanilla extract1 tsp
Coffee and Linseed Smoothie
-
dried plums, pittedMedjool dates (see tip)40 g
-
espressos, brewed to taste1 - 2
-
bananas cut in pieces2
-
peanut butter to taste30 - 40 g
-
natural vanilla extract (opcjonalnie)1 tsp
-
ice cubes (opcjonalnie)200 g
Linseed Skin Cookies
-
chocolate small pieces or callets80 g
-
dried plums pitted70 g
-
plain flour170 g
-
unsalted butter diced60 g
-
30 - 40 g xylitol, to tastecaster sugar to taste20 - 30 g
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon (opcjonalnie) to taste6 - 11 pinches
-
fine sea salt to taste2 - 3 pinches
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
274 mg
Białko
12 g
Kalorie
2853 kJ /
682 kcal
Tłuszcz
30 g
Błonnik
9 g
Tłuszcz nasycony
13 g
Węglowodany
99 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Mojito
5 min
Date and Nut Balls
20 min
Coconut Milk Crushed Ice with Fruit
Brak ocen
Chicken Nuggets with Pickle Mayo Dip
1 godz.
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Driver
10 min
Spicy Nuts and Popcorn Mix
35 min
American-style Pancakes
40 min
Chocolate Pancakes
35 min
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10 min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Banana and Blueberry Smoothie
5 min