Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porsiyon

Składniki

Hindistan cevizi tozu
30 g
badem
30 g
mango, olgun parçalara bölünmüş
200 g
yoğurt az yağlı
150 g
mango, olgun küp küp kesilmiş (1 cm)
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 8 g

Kalorie 1234 kJ / 295 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit ve Lezzetli 18 Przepisów
Turcja

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

40 min

Kabaklı Bezelye Çorbası

1 godz.

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

40 min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 min

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

35 min

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

1 godz.

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

1 godz. 10 min

Enerji veren shake

10 min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 min

Mantarlı Risotto

40 min

Domatesli Risotto

30 min