Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

4.9 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 porsiyon

Składniki

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 439 mg

Białko 14.9 g

Kalorie 2202.5 kJ / 526.4 kcal

Tłuszcz 45.8 g

Błonnik 9.5 g

Tłuszcz nasycony 7.8 g

Węglowodany 19.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit ve Lezzetli 18 Przepisów
Turcja

Yumurtalar 6 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 min

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

40 min

Haşlanmış Karabuğday

25 min

Karamelize Elmalar

15 min

Naneli Bezelye Çorbası

35 min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45 min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

1 godz. 10 min

Hurmalı Yulaf Lapası

15 min

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 min

Enerji veren shake

10 min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

30 min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 min