Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.4 19 ocen

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz.

5 porsiyon

Składniki

Guacamole

taze kişniş sadece yaprakları
5 g
kırmızı soğan dörde bölünmüş
75 g
cin biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)
6 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
25 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
110 - 115 g
avokado (yakl. 350 g), parçalara bölünmüş
3
limon suyu
1 yk
tuz damak tadına göre
¾ - 1 tk

Tavuk ve Domatesli Quesadillalar

soğan dörde bölünmüş
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
cin biber parçalara bölünmüş ( 1-2 cm)
3 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
15 g
zeytinyağı
40 g
doğranmış domates konservesi
400 g
tuz
1 ⅛ tk
tavuk göğsü, derisiz küp küp kesilmiş (2-3 cm)
300 g
beyaz unlu tortilla yakl. Ø 25 cm
10 adet
10 adet lavaş, yakl. Ø 25 cm
Çedar peyniri rendelenmiş
125 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 20.9 g

Kalorie 2142 kJ / 513 kcal

Tłuszcz 27.4 g

Błonnik 9.6 g

Węglowodany 45.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meksika Ateşi 5 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30 min

Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav

1 godz. 5 min

Karides Sote

10 min

Parmesan Peynirli Risotto

30 min

Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye

40 min

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 min

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

1 godz. 20 min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 min

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

1 godz. 15 min

Susamlı Yapışkan Tavuk

40 min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 min

Pastırmalı Patates Salatası

45 min