Buharda pişmiş ıspanak

Name: Buharda pişmiş ıspanak
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 500 g ıspanak yaprağı

4.5 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 porsiyon

Składniki

su
500 g
ıspanak yaprağı
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 3 g

Kalorie 68 kJ / 16 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Enerji veren shake

4.5(20)

10 min

Avokadolu Makarna Salatası

4.5(31)

50 min

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

3.1(12)

30 min

Ispanak Başı

4.5(42)

40 min

Balık Buğulama ve Sebzeler

3.7(3)

30 min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

4.3(23)

50 min

Pastırmalı Patates Salatası

4.5(64)

45 min

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

3.8(10)

1 godz. 15 min

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1.8(71)

1 godz. 5 min

Ispanak ve Bademli Pesto

4.6(5)

10 min

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

4.3(45)

1 godz. 20 min

Domatesli Risotto

4.3(37)

30 min