Asparges- og dildsuppe, kyllingebøffer og dampede grøntsager

Asparges- og dildsuppe, kyllingebøffer og dampede grøntsager

4.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

4 portioner

Składniki

løg, hvide halveret
50 g
kartofler skåret i tern (1-2 cm)
325 g
kylling uden skind, skåret i mindre stykker (2-3 cm)
500 g
sød paprika
½ teske
salt
1 ½ teske
hvidløgspulver
1 knivspids
skalotteløg halveret
1
gulerødder skåret i skiver (ca. 5 mm)
150 g
helbladet spinat, frost
150 g
asparges skåret i mindre stykker
500 g
vand
600 g
grøntsagsbouillon
1 tsk med top
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
peber, friskkværnet
1 knivspids
ekstra jomfruolivenolie
30 g
dild, frisk
3 kviste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1022.5 mg

Białko 32.5 g

Kalorie 1710 kJ / 408.8 kcal

Tłuszcz 6.8 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 19.5 g

Węglowodany 27.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mindre kød, mere grønt 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Safron kartoffelsuppe med kammuslinger

Ninguna valoración

Spaghetti med græskar og hasselnød

30min

Bagt løgsuppe med chorizo

30min

Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa

30min

Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)

Ninguna valoración

Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)

Ninguna valoración

Laks med grøntsagssovs

Ninguna valoración

Bagt kvark med skinke og grøntsager

Ninguna valoración

Polenta med kylling

Ninguna valoración

Kyllingelår med peanutsauce og ris

Ninguna valoración

Crêpes med kylling

Ninguna valoración

Kylling a la Cubata

Ninguna valoración

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie