Urządzenia i Akcesoria
Crêpes med kylling
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
4 portioner
Składniki
Crèpes
-
smør40 g
-
mælk330 g
-
hvedemel165 g
-
æg3
-
salt¾ tsk
Béchamelsauce
-
mælk600 g
-
smør30 g
-
hvedemel30 g
-
salt½ tsk
-
muskatnød, stødt3 - 4 knivspidser
Fyld
-
60 g cheddar, i terninger (2-3 cm)parmesanost i terninger (2-3 cm)60 g
-
50 g olivenolievegetabilsk olie50 g
-
løg skåret i skiver (0,5 cm)40 g
-
300 g kyllingelår, uden skind og ben, skåret i terninger (2 cm)kyllingebryst, uden skind skåret i terninger (2 cm)300 g
-
peberfrugter skåret i strimler (3-5 cm lange, 0,5 cm tykke)150 g
-
gulerødder skåret i stave (3-5 cm lang, 0,5 cm tyk)100 g
-
200 g tomater, terningertomater på dåse200 g
-
svampe, friske skåret i skiver200 g
-
smør10 g
Servering
-
salatblade300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1093 mg
Białko
44 g
Kalorie
3516 kJ /
840 kcal
Tłuszcz
44 g
Błonnik
15 g
Tłuszcz nasycony
20 g
Węglowodany
76 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Kyllingemix
5 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Cottage pie
1 godz. 15 min
Piri Piri kylling med salat
Brak ocen
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Brak ocen
Provencalsk kylling
Brak ocen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 min
Steak au Poivre (peberbøf)
Brak ocen
Oksekødskofta med feta
Brak ocen
Kaloriefattig lasagne
Brak ocen
Bahn mi med kylling
Brak ocen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Brak ocen
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Brak ocen
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Brak ocen