Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

4.3 17 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

16 κομμάτια

Składniki

λάδι για το λάδωμα
λίγο
νιφάδες βρώμης
100 γρ.
ασπρισμένα αμύγδαλα
200 γρ.
ώριμες γλυκιές μπανάνες σε κομμάτια
300 γρ.
γάλα καρύδας
100 γρ.
λάδι καρύδας
50 γρ.
μέλι
70 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
αλεσμένη κανέλα
1 ½ κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Białko 4.2 g

Kalorie 580 kJ / 139 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 Min

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

55 Min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35 Min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50 Min

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1 Std. 10 Min

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

Keine Bewertungen

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20 Min

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35 Min

Ομελέτα στον ατμό

1 Std. 15 Min

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10 Min

Φιστικοβούτυρο

10 Min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 Min