Ομελέτα στον ατμό

Ομελέτα στον ατμό

3.3 21 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 μερίδες

Składniki

πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
400 γρ.
νερό
1500 γρ.
τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια
100 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
30 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο
2 - 3 κλωνάρια
ζαμπόν, σε φέτες σε κομμάτια
100 γρ.
αυγά
6
αλεσμένη φρυγανιά
70 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
1 πρέζα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 29 g

Kalorie 1749 kJ / 418 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

H Βασική Μαγειρική 158 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 godz. 15 min

Γιουβαρλάκια

1 godz. 20 min

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

45 min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 min

Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον

30 min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15 min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45 min

Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού

45 min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 min

Φασολάκια με κοτόπουλο

1 godz. 30 min

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

50 min

Κριθαράκι με κοτόπουλο

1 godz.