Urządzenia i Akcesoria
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 μερίδες
Składniki
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2 εκ.)150 γρ.
-
ψωμί σε κομμάτια60 γρ.
-
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα2 - 3 κλωνάρια
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια200 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες κατά μήκος (1 εκ.), περίπου 3 μελιτζάνες1000 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (2 x 400 γρ.)800 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
19.2 g
Kalorie
1297 kJ /
311 kcal
Tłuszcz
17.3 g
Węglowodany
15.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Μεσογειακές γεύσεις
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 min
Μπισκότα με βρώμη
25 min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 min
Μουσακάς νηστίσιμος
1 godz. 10 min
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40 min
Κολοκυθομπιφτέκια
40 min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 godz. 5 min
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 min