Luftige Schokoriegel

Name: Luftige Schokoriegel
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 12 Stück
Ingredients: 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen; 200 g dunkle Schokolade, 50 % Kakao; 50 g Reis, gepufft

4.1 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

12 Stück

Składniki

Erdnüsse, geröstet, gesalzen
50 g
dunkle Schokolade, 50 % Kakao in Stücken
200 g
Reis, gepufft
50 g
50 g Quinoa, gepufft

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 2 g

Kalorie 539 kJ / 129 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Picknick 24 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Schokonussaufstrich

4.2(45)

1 godz.

Haferflockencracker

3.9(36)

35 min

Rote Rüben-Ziegenkäse-Eis mit Crackern

2.5(2)

15 godz.

Kräuterzuckerl

4.5(20)

1 godz. 10 min

Power-Samen-Cracker

4.3(15)

1 godz.

Schoko-Beeren-Eckerl

4.6(50)

50 min

Weihnachtsmandeln

3.9(129)

20 min

Erdbeergeleeherzen (vegan)

3.6(11)

2 godz. 15 min

Heiße Banane

3.9(139)

10 min

Schlaue Knabbernüsse

4.8(22)

20 min

Warmer Apfelstrudel-Smoothie

3.7(68)

15 min

Schnelles Trinkmüsli

4.6(133)

5 min