Urządzenia i Akcesoria
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 μερίδες
Składniki
-
σκελίδες σκόρδο4
-
φρέσκιες πιπεριές τσίλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, χωρίς σπόρια και κομμένες στη μέση1 - 2
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
γλυκιά πάπρικα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
γαρίδες, μεγάλες, καθαρισμένες (προαιρετικά μαζί με τις ουρές - δείτε Συμβουλές)500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένο για γαρνίρισμα1 - 2 κλωνάρια
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1154.5 mg
Białko
52.1 g
Kalorie
1927.5 kJ /
458.9 kcal
Tłuszcz
26.9 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
1.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 min
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1 godz.
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 min
Σιγομαγειρεμένα κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας
3 godz. 40 min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 min
Τσιγαρισμένος σολομός
15 min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 min
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2 godz.
Αναζωογονητικό smoothie
5 min
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 min
Καστανό ρύζι
40 min