Urządzenia i Akcesoria
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 μερίδες
Składniki
-
σκελίδες σκόρδο4
-
φρέσκιες πιπεριές τσίλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, χωρίς σπόρια και κομμένες στη μέση1 - 2
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
γλυκιά πάπρικα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
γαρίδες, μεγάλες, καθαρισμένες (προαιρετικά μαζί με τις ουρές - δείτε Συμβουλές)500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένο για γαρνίρισμα1 - 2 κλωνάρια
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1154.5 mg
Białko
52.1 g
Kalorie
1927.5 kJ /
458.9 kcal
Tłuszcz
26.9 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
1.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Γαλλική μους (marquise) σοκολάτας
2 godz. 40 min
Ζεστό ροζ smoothie
10 min
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Brak ocen
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25 min
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
Brak ocen
Αλεσμένος καφές
Brak ocen
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 godz.
Φαχίτας με μοσχάρι
30 min
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 godz. 25 min
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30 min
Κρέπες σοκολάτας
35 min