Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 500 g bulgur, cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 896 kJ / 214 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 1.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 296 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Orez basmati fiert
35 min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 min
Spată rulată de miel, la cuptor
2h 30 min
Somon cu fenicul și risotto
25 min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15 min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10 min
Tartă cu banane și frișcă
4h 15min
Hrișcă cu ciuperci
25 min
Mei fiert
45min
Bulgur
35 min
Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure
1h 30 min
Pesmet
5 min