Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 500 g bulgur, cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 896 kJ / 214 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 1.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 296 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 min
Mei fiert
45min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20 min
Curry cu năut
35 min
Galetă Ratatouille
1h 30min
Salată de cușcuș
20 min
Bulgur
35 min
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
20 min
Bolul-curcubeu
1h 20min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 min
Budincă de griș cu stafide
1h 30min