Urządzenia i Akcesoria
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 μερίδες
Składniki
Σαλάτα
-
νερό1200 γρ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 1 κ.σ. για το τέλειωμα των ζυμαρικών10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πένες)250 γρ.
-
λευκά ρεβίθια, μαγειρεμένα250 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στα 4200 γρ.
-
νεροκάρδαμο (watercress)100 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα σε κύβους (1 εκ.)40 γρ.
Βινεγκρέτ
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τους σπόρους½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)15 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
10.1 g
Kalorie
1430 kJ /
342 kcal
Tłuszcz
15.5 g
Węglowodany
40.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Brak ocen
Τσιζκέικ με πραλίνα
4 godz. 10 min
Κριθαράκι λεμονάτο
40 min
Σαλάτα με φινόκιο και μήλο
20 min
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Brak ocen
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30 min
Stir-fry με μελιτζάνες και τόφου ρεβιθιού
Brak ocen
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50 min
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1 godz. 20 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 min
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40 min