Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 vajec, středních (53-63 gramů), chlazených
- voda, k dolití do 1 l
- 2 svazky čerstvého kopru, bez stonků
- 250 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných, na kousky
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
5
gramů citrónového olivového oleje
lub 5 gramů olivového oleje - ½ čajové lžičky pepře, černého, celého
- ½ čajové lžičky soli
- 3 avokáda
- ½ čajové lžičky červeného pepře, celého
- 30 gramů směsi různých klíčků
- 6 plátků bílého chleba, toastového, opečeného
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Białko
- 19.2 g
- Węglowodany
- 24.7 g
- Tłuszcz
- 26.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.2 g
- Błonnik
- 8.2 g
- Sód
- 435.2 mg
Alternatywne przepisy
Polévka Tom Yum
15 min
Tatarák po francouzsku
1h 10min
Rýže tří chutí
40min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45min
Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou
25min
Caesar salát s kuřecím masem
50min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55 dk
Knedlíčky dim sum 'shao mai'
2h
Paštika z kachních jater
45min
Guacamole s kaviárem
10min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 dk