Urządzenia i Akcesoria
Σαλάτα με χταπόδι sous-vide
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 8 godz.
4 μερίδες
Składniki
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1600 γρ.
-
πλοκάμια χταποδιού, φρέσκα (πάχους 2-2,5 εκ.)600 γρ.
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
αλάτι½ - ¾ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
καρότο σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)120 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο πρώτα στη μέση και μετά σε φέτες (0,5 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)80 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)80 γρ.
-
λευκό ξίδι15 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού5 γρ.
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
594 mg
Białko
25 g
Kalorie
1177 kJ /
281 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sous-Vide
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Bagels με καπνιστό σολομό και αγγουράκι
1 Std. 15 Min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 Std.
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 Min
Γάλα κάνναβης
Keine Bewertungen
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Keine Bewertungen
Γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια
35 Min
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1 Std. 40 Min
Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ
2 Std. 20 Min
Ψητή πατατοσαλάτα
1 Std.
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20 Min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 Std.