Urządzenia i Akcesoria
Legume în stil wok cu pudră de curry
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porții
Składniki
-
morcovi tăiați julienne200 g
-
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)150 g
-
mazăre proaspătă curățată de păstăi120 g
-
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri200 g
-
ulei de măsline40 g
-
pudră de curry2 lingurițe
-
ceapă tăiată felii80 g
-
căței de usturoi tocați mărunt3
-
praz tăiat rondele300 g
-
sos de soia30 g
-
sare sau după gust2 prize
-
piper măcinat sau după gust3 prize
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
542 mg
Białko
6 g
Kalorie
584.5 kJ /
139 kcal
Tłuszcz
5.8 g
Błonnik
7.5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Geen beoordelingen
Cremă de brânză din caju
10min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1u. 5min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5u. 15min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Salată de somon și orez cu lămâie
40min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3u. 10min
Pâine de alac
1u. 45min