Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 45 g sea salt
- 1 ½ tsp ground black pepper
- 200 g vegetable peelings and trimmings, cut into pieces (3 cm)
- 1 onion, unpeeled, cut into halves
- 1 bunch mixed fresh herbs of choice; stalks, roots and leaves (see Tips)
- 2 garlic cloves
- 2 tsp wakame flakes
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1074.3 kJ / 256.8 kcal
- Białko
- 10.3 g
- Węglowodany
- 53.3 g
- Tłuszcz
- 2.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 16.9 g
- Sód
- 17579.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Creamy miso mushroom udon
45min
Sourdough potato bread
5 Std.
Pineapple tarts
1 godz. 30 min
DIY fruit dippers
35min
Apple Mousse Crumble with Rosemary Ice Cream (Matthew Kenney)
10 Std. 55 Min
Pan-fried pork buns
2 godz.
Everyday loaf baked in a cast iron pot
1h 45min
Vegan almond dip
5 min
Scallops and prawns with XO butter
50min
Steamed Egg Cups
20min
Vanilla Madeleines
1 godz. 30 min
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34 Std. 20 Min