Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g farine de blé, et un peu pour le moule
- 50 g de cacao en poudre non sucré
- 1 c. à café de levure chimique
- ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- 120 g de sucre complet
- 50 g de chocolat noir
- 300 g de courgettes, en rondelles épaisses de 3 cm
- 2 œufs
- 125 g de yaourt nature (1 petit pot)
- 100 g de compote de pommes sans sucre ajouté
- huile, pour le moule
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 1030 kJ / 245 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 5 g
Alternatywne przepisy
Pancakes à la farine de sarrasin
30min
Gâteau au potiron d'Halloween
4h
Gâteau sans beurre pomme et chocolat
40min
Muffins choco-noisettes
30min
Plumcake sans œuf
50 min
Muffins au chocolat et au pain rassis
35min
Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten
35min
Moelleux amandes-chocolat
50 min
Gâteau au chocolat sans œuf
35min
Gâteau au chocolat et fromage blanc
40min
Gâteau de courgette au chocolat
1h
Gâteau moelleux chocolat et courgette
40min