Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 cdas de almendras
- 350 g de leche de almendras, sin azúcar
- 2 cdas de coco rallado, sin azúcar
- ½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (opcjonalnie)
- 1 scoop de proteína en polvo, bajo en carbohidratos (keto)
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 676 kJ / 161 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido alto en proteína
10 min
Jugo verde pre-work out
5min
Leche de almendras TM6
12h
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5min
Batido delicioso
10 min
Energético de naranja
10 min
Batido energizante
10 min
Limonada con jengibre y miel
5min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Smoothie energético de plátano
5min
Smoothie bajo en azúcar
5min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 min