Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

4.7 53 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

baby spinach
1 oz
soy milk unsweetened
12 oz
banana in pieces
4 oz
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
1 oz
unsweetened cocoa powder
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 47 mg

Białko 26 g

Kalorie 1335 kJ / 319 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alternative Milks 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Mushroom Pie

1h 40min

Spicy Beef with Red Peppers

30min

Turmeric Basmati Rice with Currants

35min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

40min

Holiday Stuffing

1h

Cucumber Yogurt Dressing

5min

Blended Steamed Oats

30min

Green Power Smoothie Bowl

5min

Lemon Ginger Morning Elixir

45min

Chicken Shawarma Bowl

1h

Asian Stir Fry with Noodles

1h 5min

Smoked Salmon Dip

10min