Urządzenia i Akcesoria
Fueled Up Protein Shake
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
baby spinach1 oz
-
soy milk unsweetened12 oz
-
banana in pieces4 oz
-
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)1 portion
-
peanut butter1 oz
-
unsweetened cocoa powder1 tbsp
-
hemp seeds1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
47 mg
Białko
26 g
Kalorie
1335 kJ /
319 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Purple Power Smoothie
5 Min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 Min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 Min
Breakfast Smoothie
5 Min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Breakfast Protein Smoothie
5 Min
Protein Shake
5 Min
Meal Replacement Shake
5 Min
Overnight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 Min
Protein Boosted Pancakes
40 Min