Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ mango cortado en trozos
-
50
g de frutilla congelada
lub 50 g de arándanos congelados - 100 g de leche de almendras
- 100 g de banana, en trozos
- 1 cucharadita de miel
- 100 g de cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 456 kJ / 109 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Licuado de banana y dulce de leche
5 menit
Smoothie de avena y castañas de cajú
Brak ocen
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 Min
Smoothie verde con fresas
5 menit
Agua detox de moras
15 Min
Ensalada detox
5 menit
Parfait de yogurt arcoíris
20 dk
Smoothie bowl
5 menit
Smoothie delicioso
10 Min
Torta de almendras
1 Std. 10 Min
Batido de fresa y mango
5 menit
Humita
50 dk