Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ mango cortado en trozos
-
50
g de frutilla congelada
lub 50 g de arándanos congelados - 100 g de leche de almendras
- 100 g de banana, en trozos
- 1 cucharadita de miel
- 100 g de cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 456 kJ / 109 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Espuma para capuchino
10min
Bastones de merluza con mayonesa de palta
35min
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10min
Batido energizante
10min
Puré de calabaza natural
1h
Smoothie bowl
5min
Arroz con pollo y verduras
30min
Gin tonic con naranja y romero
Brak ocen
Infusión de limón y jengibre
5min
Smoothie de avena y castañas de cajú
Brak ocen
Licuado de banana y dulce de leche
5min
Helado de palta y banana
5min