Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de almendras enteras con piel
- 45 g de aceite de coco derretido
- 45 g de semillas de chía
- 35 g de semillas de sésamo
- 25 g de harina de coco
- 65 g de miel
- 5 huevos
- 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
- 1 cucharada de canela en polvo
- 1 cucharadita de nuez moscada molida
- ¼ cucharadita de polvo de hornear sin gluten
- 1 pellizco de sal
- 140 g de pasas de uva negras y rubias
- 1 cucharadita de canela en polvo para espolvorear
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2875 kJ / 687 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 49 g
Alternatywne przepisy
Tarta soufflé de espinaca
1小时
Budín de banana y zucchini
50min
Pan de nuez
1 godz. 5 min
Soufflé de calabaza
1小时
Muffins de avena y almendras
12 godz. 40 min
Muffins de zucchini y queso
40min
Tarta Pascualina (sin gluten)
2 Std.
Pan nube de palta
45 Min
Crackers de semillas
50min
Budín de almendras
50min
Budín de naranja
1小时
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min