Budín de banana y zucchini

Budín de banana y zucchini

1.8 65 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

aceite de coco para engrasar
30 g de semillas de chía
100 g de agua (para remojar las semillas)
1 zucchini en trozos
400 g de bananas bien maduras, en trozos
1 cucharadita de extracto de vainilla
180 g de harina de arroz integral
40 g de azúcar mascabo
1 cucharada de canela en polvo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2 g

Kalorie 946 kJ / 226 kcal

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Muffins, budines y cookies 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Concentrado de caldo de verduras

45min

Guiso típico Uruguayo

55min

Soufflé de calabaza

1h

Ñoquis de papa

1h 30min

Tarta de jamón, queso y tomate

1h 10min

Humita

50min

Salsa criolla

5min

Marquise de chocolate

2h 40min

Crumble de manzanas

1h 30min

Postrecitos de dulce de leche

2h 20min

Tarta Pascualina

1h 30min

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1h 40min