Budín de banana y zucchini

Budín de banana y zucchini

1.8 61 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

aceite de coco para engrasar
30 g de semillas de chía
100 g de agua (para remojar las semillas)
1 zucchini en trozos
400 g de bananas bien maduras, en trozos
1 cucharadita de extracto de vainilla
180 g de harina de arroz integral
40 g de azúcar mascabo
1 cucharada de canela en polvo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2 g

Kalorie 946 kJ / 226 kcal

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Muffins, budines y cookies 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Yogur natural en Varoma

12 godz.

Galletones integrales de avena y miel

30 min

Helado de frutas

5 min

Ñoquis de papa

1 godz. 30 min

Tarta de jamón, queso y tomate

1 godz. 10 min

Humita

50 min

Salsa criolla

5 min

Salsa Caruso

30 min

Demo Argentina y Uruguay Espuma

10 min

Muffins de arándanos sin lactosa

30 min

Helado de palta y banana

5 min

Postrecitos de dulce de leche

2 godz. 20 min