Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g harina de trigo y un poco más para trabajar
- 270 g de agua
- 1 cdita de azúcar
-
10
g de levadura fresca, desmoronada
lub 5 g de levadura seca instantánea - 30 g aceite de oliva y un poco más para rociar
- 1 cdita sal
- 300 g de jitomate triturado
- 7 - 9 hojas de albahaca frescas
- 1 - 2 pizca de sal, o al gusto
- pimienta negra molida, o al gusto
- 200 g de mozzarella, en cubodos
- 100 g de cebolla morada, en cubos (1-2 mm)
- 100 g calabacita, en cubos (1 cm)
- 100 g pimiento amarillo, en cubos (1 cm)
- 100 g zanahoria, en cubos (1 cm)
- 100 g jitomate cherry, en mitades
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 2832 kJ / 676 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 97 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 8.3 g
- Sód
- 659 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 min
Crepas de avena con frutas
40 min
Arroz con salchichas
40 min
Galletas con chispas de chocolate
45 Min
Tarta de manzana
1j
Pastel de chocolate con profiteroles
6h
Gelatina arcoiris
6h
Pastel de chocolate y chile
1j
Smoothie tropical de fresa
5 min
Muffin vegano de chocolate y almendra
30 min
Barritas de avena y moras
30 min