Arroz integral cremoso com palmito

Arroz integral cremoso com palmito

Brak ocen
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 45 min
4 porções

Składniki

  • salsinha fresca apenas as folhas
    4 talos de
  • cebola cortada em metades
    80 g
  • azeite de oliva extravirgem
    30 g
  • arroz integral
    200 g
  • vinho branco seco
    60 g
  • água
    600 g
  • creme de ricota cremosa
    30 g
    30 g biomassa de banana verde, cremosa
  • sal
    1 c. chá de
  • manteiga ghee
    20 g
  • palmito em conserva, cortado em rodelas
    300 g

Wartości odżywcze na 1 porção

Kalorie 183 kcal / 765 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 16 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Sód 380 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...