Urządzenia i Akcesoria
Tagine de miel cu caise și miere
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
4 porții
Składniki
-
cușcuș250 g
-
apă400 g
-
ulei de măsline2 lingură
-
ras el hanout (vezi recomandarea)1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
caise deshidratate, fără sâmburi100 g
-
migdale decojite (fără membrana brună)60 g
-
ceapă jumătăți400 g
-
morcovi bucăți200 g
-
carne de miel tăiată cuburi (2,5 cm)500 g
-
vinete tăiate cuburi (1,5 cm)200 g
-
roșii cuburi, din conservă100 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)½
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
1 linguriță turmeric uscat, măcinatfire de șofran2 prize
-
zeamă de lămâie după gust1 - 2 lingurițe
-
chimion măcinat½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
miere după gust40 - 50 g
-
½ legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele tocate (vezi recomandarea)coriandru proaspăt doar frunzele tocate (vezi recomandarea)½ legătură
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
41 g
Kalorie
3459 kJ /
827 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
16 g
Węglowodany
100 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 min
Ouă vopsite în portocaliu
Brak ocen
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1 godz. 45 min
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 min
Tartă cu asparagus și sos olandez
40 min
Crudități cu sos de nuci
5 min
Ciocolată cu maca
50 min
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1 godz. 30 min
Budincă cu ciocolată și pere, la aburi
1 godz. 10 min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1 godz.
Plăcintă cu vită și găluște de mălai
1 godz. 30 min