Urządzenia i Akcesoria
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 55 min
10 κομμάτια
Składniki
Μίγμα κρέπας
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις250 γρ.
-
γάλα500 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα15 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι, ψιλό1 πρέζα
-
φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στραγγισμένα200 γρ.
Γέμιση
-
τυρί, ημίσκληρο σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)200 γρ.
-
ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)180 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο2 πρέζες
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Białko
14.5 g
Kalorie
1057 kJ /
253 kcal
Tłuszcz
11.7 g
Węglowodany
22.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Στην κουζίνα με τα παιδιά
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Ανάποδο κέικ με τζίντζερ και αχλάδι
Pas d’évaluation
Χριστουγεννιάτικα σοκολατένια δεντράκια Rocky road
24h 30min
Supplì (ιταλικές κροκέτες ρυζιού)
50min
Ζωμός λαχανικών σε σκόνη
4h
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
Pas d’évaluation
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45min
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3h
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
1h 10min
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24h 30min
Ιταλικές κροκέτες ρυζιού με μοτσαρέλα
Pas d’évaluation
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min