Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 oz water
- 3 oz extra virgin olive oil, divided
- 16 oz pasta, e.g. spaghetti, linguine, fusilli
- 4 garlic cloves
- 1 - 2 fresh chilies, to taste, and deseeded, if preferred
- 2 pinches salt, plus extra to season, to taste
- 2 pinches ground black pepper, plus extra to season, to taste
- 4 pieces lemon peel, thin peel only, no white pith (2 in. x ½ in. ea.)
- 5 ½ oz hot smoked salmon, flaked (see Tip)
- 2 oz lemon juice, to taste (1-2 lemons)
- 3 tbsp capers, drained
- 3 - 4 sprigs fresh flat leaf parsley, leaves only, roughly chopped
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2937 kJ / 702 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 93 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 498 mg
Alternatywne przepisy
Chinese Blistered Green Beans (Hestan Cue™)
25 min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Thai Fish Curry
50 min
Salmon Miso Soup
30 min
Korean Beef Bowl
1h
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 min
Smoked Salmon and Zucchini Pasta
35 min
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40 min
Fish and Chips
30 min
Summer Bolognese Bowl
45 min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 min