Steamed Trout

Name: Steamed Trout
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 18 oz water; 2 trout fillets, with skin

3.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

water
18 oz
trout fillets, with skin whole (approx. 8 oz ea.), gutted and descaled
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 20 g

Kalorie 429 kJ / 103 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.1 g

Węglowodany 0.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Ground Meat

4.5(24)

35 dk

Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice

4.3(174)

45 dk

Steamed Fish Fillets

4.6(19)

25 dk

Steamed Baby Potatoes

4.6(27)

30 dk

Steamed Asparagus

4.9(34)

35 dk

Steamed Cauliflower

4.9(18)

25 dk

Steamed Carrots

4.5(15)

25 dk

Steamed Carrot Slices

4.6(11)

25 dk

Chopped Garlic

5.0(7)

5 dk

Chopped Herbs

5.0(6)

5 dk

Browning Beef Cubes (Medium)

4.0(2)

15 dk

Sautéing Onions and Garlic

4.6(10)

20 dk