豆腐脑
TM6 TM5

豆腐脑

3.3 (10 ocen)

Składniki

  • 800 克 水
  • 100 克 黄豆 ,提前浸泡8-12小时
  • 3 克 葡萄糖酸(内脂) (约1茶匙)
  • 适量 葱 ,切末,依个人喜好调整
  • 适量 醋 ,依个人喜好调整
  • 适量 生抽 ,依个人喜好调整
  • 适量 麻油 ,依个人喜好调整
  • 适量 虾米 ,依个人喜好调整
  • 适量 紫菜 ,依个人喜好调整

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
659.5 kJ / 157.8 kcal
Białko
10.8 g
Węglowodany
10.5 g
Tłuszcz
9.1 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Błonnik
4.5 g
Sód
461.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy