Ensalada de pasta integral
TM6 TM5

Ensalada de pasta integral

(Brak ocen)

Składniki

  • 1500 g de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • 350 g de pasta seca integral
  • 200 g de hojas verdes de ensalada
  • 1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
  • 1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 10 g de vinagre de vino
  • 50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1418 kJ / 338 kcal
Białko
9 g
Węglowodany
42 g
Tłuszcz
15 g
Błonnik
6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy