Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1500 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 350 g de pasta seca integral
- 200 g de hojas verdes de ensalada
- 1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
- 1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 10 g de vinagre de vino
- 50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1418 kJ / 338 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 42 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cazuela de pollo con papas
40min
Fajitas de carne
1 Std.
Ensalada César
40min
Huevos revueltos al vapor
15 Min
Ensalada de arroz con huevos y atún
Brak ocen
Especial desayuno salado para mamá
30min
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
Brak ocen
Salsas para fajitas
10 Min
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1 Std.
Smoothie de avena y castañas de cajú
Brak ocen
Muffins de manzana y zanahoria
50min
Entraña al chimichurri
30min